「考え方」一覧

脳細胞は増えることがなく、歳を重ねるごとにただ減っていくというのが、かつての脳科学の常識でした。 しかし現在、その常識はくつがえされ、...

つらい経験は人を成長させます。数多くの心理学の実験でもその証拠が見られます。 最悪な状況で「これが自分のためになる……」とはなかなか思...

不幸な目や理不尽な目に合ったとき、あるいは慢性的な絶望感に苛まれているとき、良くない状況から抜け出すためには何をすればいいのでしょうか？ ...

大きな課題に直面したときには、誰しもが不安やプレッシャーを感じてしまいます。 そのようなとき、多くの人が 「不安はなるべく感じな...

多くの人が、「ストレス」について、「人間の健康や幸福にとって有害な避けるべきものだ」という誤解をしています。 しかし、ストレスは人間に...

有名な「プラセボ効果（プラシーボ効果）」は、偽物の薬をそれと知らせずに患者に与えると、病気が快方に向かったり治療することを言います。 ...